Bij VGVitaal kun je kiezen uit verschillende mogelijkheden om gecoacht te worden.
Alle programma’s zijn gericht op het creëren van een gezonde leefstijl op basis van gewoon eten. Geen crashdieet of shakes, maar het aanleren van een eenvoudige manier die vol te houden is op de langere termijn.

VGVitaal Online voedingsadvies:

Woon je niet in de buurt of red je het niet met je drukke baan om regelmatig afspraken te maken en daardoor vast te zitten aan vaste tijden en plaats? Dan is het ” VGVitaal Online Pakket” een goede optie voor jou. Je ontvangt een vragenlijst en je weegt jezelf. Aan de hand van deze gegevens zal ik een persoonlijk voedingsplan voor je samenstellen en hiermee ga je dan zelf aan de slag met behulp van online support/ondersteuning. Je ontvangt dan 2 op maat gemaakte menu’s. Deze persoonlijke menu’s vind je eenvoudig terug in een app, waarvan je een persoonlijke inlog ontvangt. Hierin kun je ook voedingsmiddelen makkelijk vervangen, mocht er iets in staan wat je bijv. niet lekker vind.
Hiervoor betaal je eenmalig 49 euro. Hierna is dit abonnement direct opzegbaar of te verlengen.

Voedingsadvies + Coaching:

Wil je toch liever hier ook wat meer ondersteuning & support bij hebben van een professionele coach en persoonlijk face-to-face contact? Dan zijn onderstaande 3 of 6 maanden pakketten wellicht meer iets voor jou. We hebben dan regelmatig contact, afspraken bij mij in de praktijk, we doen regelmatig een uitgebreide gezondheidscheck met onze professionele weegschaal en je wordt dan persoonlijk 1-op-1 gecoacht. Verder ontvang je iedere week (of om de week) een op maat gemaakt menu.

Hiervoor betaal je v.a. 79 euro per maand, dat ligt er aan of je een traject voor 3 maanden of 6 maanden start. Na deze maanden is ook dit abonnement direct opzegbaar of te verlengen.

VGVitaal Bedrijf:

Door bij te dragen aan de gezondheid van je medewerkers, zorg je er ook voor dat je weinig ziekteverzuim hebt en je medewerkers goed kunnen functioneren. Gezonde medewerkers zitten gewoonweg lekkerder in hun vel, hebben meer energie en presteren beter. Op deze manier zorg je voor een vitale organisatie. Dit programma kan eventueel ook op locatie gevolgd worden.

Denk ook eens aan bedrijfsfitness, zodat de medewerkers extra gemotiveerd worden om te gaan sporten. Ik vertel graag meer over de organisaties waarbij wij zijn aangesloten en waar dan ook gebruik van gemaakt kan worden.

Doordat we geen rigoreuze veranderingen in reuze stappen gaan toepassen aan je levensstijl, maar alles met kleine stapjes doen en aanpassen aan jou persoonlijk, heb je ook de grootste kans op slagen m.b.t. tot het behalen van je doel. En doordat het makkelijk is vol te houden en je gaandeweg in het traject dit gaat leren doen, zul je merken dat het een automatisme gaat worden. Gevolg hiervan is dan weer een blijvend resultaat!!!!



Dat wil ik !!!!! Ik krijg graag meer informatie hierover …… klik dan hier!